养生从补漏开始!

吉日择选2019-05-01 13:01:16

现代人生活条件好了,养生保健的意识也在不断提高,按说应当是一代比一代身体强壮,但我们注意看身边的人们,小孩子不是瘦弱就是肥胖,普遍菜色,尤其是在城市中很少见到过去那种眼睛黑亮小脸红润的孩子了。青年人很多颈椎、眼睛有问题,中年以上与医院、药物打交道的也不少。这不得不让我们反思,平时吃的好东西都到哪里去了。

养生的方法是否有偏差?

中医的观点认为,养生就是养人的阳气,再通俗点说就是养人的气血。人从降生开始,气血就处于一个消耗的状态,人体的系统器官维持功能需要消耗气血,人的意识思考需要消耗气血等等,佛家所说的“眼、耳、鼻、舌、身、意”这六根感受外界的“色、声、香、味、触、法”都会消耗人体的气血能量。现代人从早上睁开眼到晚上睡觉,眼睛几乎没有休息的时候,尤其是有了电脑和手机后,更是不知疲倦。与眼睛的遭遇一样,人们的耳朵不断在听,嗅觉不断在使用,舌头也不断的品尝各种味道,而这些感官系统的长时间使用,是以暗中消耗大量气血为基础的,气血低到一定程度,身体就会再现问题。时事报道中有因连续几天玩游戏而导致猝死的事例,有长时间看手机导致失明的事例,都给人们敲醒了警钟。

值得注意的是,人的意识所消耗的气血,远比感官系统要消耗得多并且消耗得快。佛家认为,人的意识是第六识,受第七识末那识的作用,产生自我、思量等意识,进而产生了欲望和妄念等大量消耗人体气血能量的意识。中医讲思伤脾、怒伤肝等,七情六欲都是损害人体健康的主要杀手。随着现代社会的发展,物质极大丰富,好看好玩好吃的东西越来越多,而这些外物对人的诱惑也越来越强,人们的精力都被外物吸引去了,很少有人能向内看一下自己的身体状况,尽管现代人很注重吸收营养,注意补气血,但补得再多也比不过漏掉消耗掉的数量,这就是很多人未老先衰的重要原因。

《黄帝内经》中说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”

养生要从补漏开始:而补漏的方法就是古人讲的精神内守。这里的精神内守,就是指保持平静淡然的心境,控制住自己的欲望,不被外界事物所诱惑,对于眼耳鼻舌身等感官系统摄取的信息,只是感知,不做过多的联想,避免引起心理情绪的变化,这样才能起到补漏节能的作用。

(八方通背帝王术对以上这种慢性疾病有很大疗效)

现在这个浮躁的时代,各种诱惑很多,人的欲望也层出不穷,致使很多人都内心不安,魂不守舍,做到精神内守很不容易。道家和佛家有很多收心返观的方便法门,静坐是其中比较管用的方法。静坐时感官系统内收,注重感知自己身体内部的气机变化,以一念除万念,最终达到无知无欲的状态,不仅能够减少人体气血损耗,而且还能够从大自然中获得先天的能量补充,这才是真正的养生。

八方通背帝王术即为强肾功、是佛、医、儒、武。动静双修、内外同练的一种养生体系。正常人呼吸、每分钟大概十七八次左右、习练我们老师的养生功法、可以让你的呼吸每分钟只有十二次左右、减少小便次数、达到忘我的境界、并且通过正确的习练强肾功法来减少身体的外漏,然后把你身体吸收不了的通过练习我们八方通背帝王术让你的身体再次吸收而减少排泄次数,来滋养你的五脏六腑,养元固本、固精补气,达到后天补肾、补脾、强肾健体的效果。





































































































































































































































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水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运风水运财风风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财风水运财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